سوريا حبيبتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لاتحاول البحث عن حلم خذلك..وحاول ان تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
"المنتدى للبنات فقط" free counters
المواضيع الأخيرة
» غرزة الريب المايل بالتريكو مع الشرح
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالجمعة فبراير 08, 2013 10:50 pm من طرف الما

» غرزة تريكو جديدة مع الشرح
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالجمعة فبراير 08, 2013 10:44 pm من طرف الما

» مفردات حمويه
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 2:34 pm من طرف Admin

» طريقة عمل وردة جميلة من غرزة التريكو
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالإثنين يناير 28, 2013 6:25 am من طرف Admin

»  خبرات لمزيد من اللمعان في ارجاء المنزل
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالإثنين يناير 28, 2013 6:22 am من طرف Admin

» قبعة تناسب الصغار
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 6:17 pm من طرف Admin

» غرزة الريشة
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 6:06 pm من طرف Admin

» غرز تريكو بلوفرات .
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 6:01 pm من طرف Admin

» غرز تريكو بلوفرات
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 5:53 pm من طرف الما

الزوار المتواجدون الأن
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ظل القمر
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
ورد الياسمين
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
دينا
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
قمر الزمان
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
وردة الجوري
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
Admin
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
شهد العسل
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
الما
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
تاندرس
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
راما
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ورد الياسمين
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
ظل القمر
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
دينا
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
Admin
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
قمر الزمان
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
شهد العسل
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
وردة الجوري
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
الما
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
تاندرس
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 
راما
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_rcapأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Voting_barأهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Vote_lcap 

 

 أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دينا

دينا


عدد المساهمات : 214
نقاط النشاط : 384
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/04/2012

أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها Empty
مُساهمةموضوع: أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها   أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها I_icon_minitimeالخميس يوليو 19, 2012 1:41 pm

ﻟﻼ‌ﻡ ﺍﻟﺒﻜﺮﻳﺔ ﻧﺼﺎﺋﺢ ﻫﺎﻣﺔ , ﺃﻣﻮﺭ ﻫﺎﻣﺔ ﻻ‌ ﺗﺨﺒﺮﻧﺎ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﺒﺎﺕ

ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﻠﻲ ﺑﺄﻗﻮﻟﻬﺎ ﻫﻲ:


1) ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻷ‌ﻭﻟﻰ:



ﺭﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻷ‌ﺷﻌﺔ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﺴﺎﺩﺱ..ﻳﻌﻨﻲ ﻋﺎﻷ‌ﻗﻞ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﺔ ﺗﺠﻠﺴﻴﻦ ﺑﺎﻟﺤﻮﺵ.. ﺃﻭ ﺗﻤﺸﻴﻦ..
ﻷ‌ﻥ ﺟﺴﻤﻚ ﻣﺤﺘﺎﺝ ﻳﺼﻨﻊ ﻭﻳﺨﺰﻥ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺩ..
ﺍﻟﻠﻲ ﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﺗﺼﻨﻴﻌﻪ ﺇﻻ‌ ﺑﺎﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ 
ﻟﺬﻟﻚ ﻧﻼ‌ﺣﻆ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻮﺍﻟﻴﺪ ﻋﻨﺪﻧﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻌﻮﺩﻳﺔ ﻳﻨﻮﻟﺪﻭﻥ ﻭﻋﻨﺪﻫﻢ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺼﻔﺎﺭ ﺃﻭ ﻣﺎ ﻧﺴﻤﻴﻪ ﺷﻌﺒﻴﺎً "ﺃﺑﻮﺻﻔﺎﺭ" ﻭﻫﻮ ﻧﻘﺺ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺩ ﻓﻲ ﺟﺴﻢ ﺍﻟﻄﻔﻞ.. 
ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺩﻱ ﻻ‌ﺻﻔﺮﺍﺭ ﺑﺸﺮﺗﻪ ﻭﻟﻮﻥ ﻋﻴﻨﻴﻪ.. ﻭﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﺧﻔﻴﻔﺎً ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻷ‌ﺣﻴﺎﻥ ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺼﻞ ﻟﻤﺮﺍﺣﻞ ﺧﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺃﺣﻴﺎﻥ ﺃﺧﺮﻯ ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﻛﺒﺪﻩ..
ﺃﻳﻀﺎً ﺍﻟﺘﻌﺮﺽ ﻟﻠﺸﻤﺲ ﻳﺰﻳﺪ ﻗﻮﺓ ﻋﻈﺎﻣﻚ ﻭﻳﺠﻨﺒﻚ ﺑﺈﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻫﺸﺎﺷﺔ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺘﻌﺮﺿﻴﻦ ﻟﻬﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﺤﻤﻞ..
ﻟﺬﻟﻚ ﻧﻼ‌ﺣﻆ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻮﺍﻣﻞ ﺗﺸﻜﻮ ﻣﻦ ﺃﻟﻢ ﺍﻟﺤﻮﺽ ﺃﻭ ﺍﻟﻮﺭﻙ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺨﺬ ﺃﻭ ﺍﻟﻈﻬﺮ.. ﻷ‌ﻥ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﺗﻘﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﻈﺎﻡ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺩ ﺑﺴﺒﺐ ﺃﻥ ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ ﻳﺤﺎﻭﻝ ﺃﺧﺬ ﻣﺎ ﻳﺤﺘﺎﺟﻪ ﻣﻦ ﺟﺴﺪ ﺍﻷ‌ﻡ..
ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﻤﺲ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺗﺰﻳﺪ ﻗﻮﺓ ﻋﻈﺎﻡ ﻃﻔﻠﻚ.. ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻗﻮﺗﻪ ﺍﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ ﺑﺈﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ..
ﻓﺎﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﻤﺲ..
//
2) ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ:




ﺿﺮﻭﺭﻱ ﺗﻤﺸﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ ﻋﺪﺓ ﻣﺮﺍﺕ ﺑﺎﻷ‌ﺳﺒﻮﻉ...
ﻭﺗﻤﺎﺭﺳﻴﻦ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺗﻨﻔﺲ ﺑﺎﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ.. 
ﻋﺎﻷ‌ﻗﻞ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﺷﻬﺮ ﺍﻟﺜﻼ‌ﺛﺔ ﺍﻷ‌ﺧﻴﺮﺓ.. 
ﻋﺸﺎﻥ ﺗﺸﻤﻴﻦ ﺍﻟﻬﻮﺍﺀ ﺍﻟﻨﻈﻴﻒ ﻭﺗﻌﺒﻴﻦ ﺟﺴﻤﻚ ﺃﻛﺴﺠﻴﻦ.. ﻭﺗﻤﺘﻠﻲ ﻋﻀﻼ‌ﺗﻚ ﺑﺎﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ.
ﻷ‌ﻥ ﺟﺴﻤﻚ ﺑﻴﺤﺘﺎﺝ ﻃﺎﻗﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ.. ﻭﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻕ ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ..
ﻣﻤﻜﻦ ﺗﻘﻮﻟﻴﻦ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻚ ﻭﻳﻦ ﻧﺮﻭﺡ ﻧﻤﺸﻲ ؟
ﺻﺪﻗﻴﻨﻲ ﺗﻘﺪﺭﻳﻦ ﺗﺪﺑﺮﻳﻦ ﻧﻔﺴﻚ..
ﻣﻤﻜﻦ ﺑﺎﻟﺴﻄﺢ.. ﺃﻭ ﺑﺎﻟﺤﻮﺵ.. ﺃﻭ ﻓﻲ ﺣﺪﻳﻘﺔ..
ﺃﻫﻢ ﺷﻲ.. ﺍﻃﻠﻌﻲ ﻣﻦ ﺟﺪﺭﺍﻥ ﺍﻻ‌ﺳﻤﻨﺖ.. ﻭﺍﻷ‌ﺳﻮﺍﻕ ﻭﺍﻟﻤﻮﻻ‌ﺕ..
ﺇﺫﺍ ﻭﻟﺪﺗﻲ ﻭﺟﺴﻤﻚ ﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﻛﻔﺎﻳﺔ ﺃﻛﺴﺠﻴﻦ.. ﺭﺍﺡ ﺗﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ:

1)ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻄﻠﻖ ﻭﻓﻲ ﺍﻟﺪﻓﻊ ﻷ‌ﻥ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻭﺿﻌﻴﻔﺔ ﺟﺪﺍً.
2) ﺻﻌﻮﺑﺔ ﻓﻲ ﺗﻤﺪﺩ ﻋﻀﻼ‌ﺕ ﺍﻟﺮﺣﻢ ﻷ‌ﻧﻬﺎ ﻣﺸﺪﻭﺩﺓ ﻭﻣﺎ ﻓﻴﻬﺎ ﺃﻛﺴﺠﻴﻦ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﻟﺘﻮﺳﻴﻊ ﺟﺮﺍﺣﻲ ﻭﺧﻴﺎﻁ، ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻟﻮ ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻠﻴﺌﺔ ﺑﺎﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻟﺘﻤﺪﺩﺕ ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ ﻭﺭﺟﻌﺖ ﻟﻮﺿﻌﻬﺎ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﺑﺴﺮﻋﺔ ﺩﻭﻥ ﺧﻴﺎﻃﺔ ﻭﻻ‌ ﺗﺠﻤﻴﻞ.
3) ﻟﻮ ﻃﻮﻟﺖ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﻳﺰﻳﺪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺃﻥ ﻳﻌﺎﻧﻲ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻣﻦ ﻧﻘﺺ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺒﺐ ﺿﺮﺭ ﺑﺪﻣﺎﻍ ﺍﻟﻄﻔﻞ، ﻭﻳﺆﺩﻱ ﻟﺘﺨﻠﻔﻪ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ، ﻷ‌ﻥ ﺍﻟﻤﺸﻴﻤﺔ ﻣﺎ ﻛﺎﻥ ﻓﻴﻬﺎ ﻛﺜﻴﺮ ﺃﻛﺴﺠﻴﻦ ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ.
4) ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺑﺈﺭﻫﺎﻕ ﺟﺴﻤﻚ ﻭﺃﻧﻪ ﻣﻜﺴﺴﺴﺮ ﻭﺗﻌﺒﺎﻧﺔ ﻋﺎﻵ‌ﺧﺮ.. ﻭﻋﻀﻼ‌ﺕ ﺟﺴﻤﻚ ﺗﺒﻘﻰ ﻣﺸﺪﻭﺩﺓ ﺟﺪﺍً. ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﻄﻮﻝ ﻣﺪﺓ ﻧﻘﺎﻫﺘﻚ.. ﻷ‌ﻥ ﺍﻟﻌﻀﻼ‌ﺕ ﺳﺘﻨﻔﺬﺕ ﻛﻞ ﻣﺨﺰﻭﻧﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﻓﺎﻧﺸﺪﺩﺩﺩﺕ ﻋﺎﻷ‌ﺧﻴﺮ..
5) ﺃﻧﺘﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺘﻌﺎﻧﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻟﻢ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﺃﻛﺜﺮ ﻭﺃﻛﺜﺮ.. ﻷ‌ﻥ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﺍﻟﻘﻠﻴﻞ ﻳﺰﻳﺪ ﺷﻌﻮﺭﻙ ﺑﺎﻷ‌ﻟﻢ ﻭﺍﻻ‌ﺧﺘﻨﺎﻕ.. ﻭﺗﺰﺩﺍﺩ ﻣﻌﺎﻧﺎﺗﻚ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ.
6) ﻳﺰﺩﺍﺩ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺍﺻﺎﺑﺘﻚ ﺑﺎﻟﺠﻠﻄﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﻻ‌ﺳﻤﺢ ﺍﻟﻠﻪ، ﻷ‌ﻥ ﺍﻟﺪﻡ 
ﻣﺎﻛﺴﺪ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺃﺛﻘﻞ ﻭﺯﻧﺎً ﻭﺃﻛﺜﺮ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﺘﺠﻠﻂ ﻓﻲ ﺍﻷ‌ﻭﺭﺩﺓ ﻭﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ.
ﻫﺬﺍ ﻏﻴﺮ ﺃﺛﺮ ﻧﻘﺺ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺻﺤﺘﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻋﺎﻡ ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ..
ﻭﻣﻌﺮﻭﻑ ﺃﻥ ﺃﻫﻢ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﻧﻘﺺ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻷ‌ﻱ ﺇﻧﺴﺎﻥ ﻫﻲ:
ﺍﻟﺨﻤﻮﻝ ﻭﺍﻟﻜﺴﻞ ﻭﺍﻹ‌ﺭﻫﺎﻕ ﻭﺍﻟﺘﻌﺐ ﻭﻫﻲ ﺃﻋﺮﺍﺽ ﻧﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﺟﻤﻴﻌﺎً
ﻭﻧﻼ‌ﺣﻆ ﺃﻥ ﺍﻟﺸﻌﻮﺏ ﺍﻷ‌ﺧﺮﻯ ﻻ‌ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻣﻨﻬﺎ ﻣﺜﻼ‌ً ﻓﻲ ﺍﻟﺨﺎﺭﺝ ﺃﻭ ﻓﻲ ﺍﻟﻬﻨﻮﺩ ﻭﺍﻵ‌ﺳﻴﻮﻳﻴﻦ..
ﻟﻤﺎﺫﺍ؟
ﻷ‌ﻧﻬﻢ ﻳﺴﺘﺸﻘﻮﻥ ﻫﻮﺍﺀ ﻧﻘﻴﺎً ﺃﻛﺜﺮ.. 
ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻓﻲ ﺩﻣﻬﻢ ﺃﻋﻠﻰ.. ﻭﻋﻀﻼ‌ﺗﻬﻢ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﺮﻭﻧﺔ ﻭﺻﺤﺔ.. ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ.

//

3) ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ:

ﻻ‌ ﺗﺴﺘﻨﻔﺬﻱ ﻃﺎﺍﻗﺘﻚ ﺑﺎﻟﺼﺮﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺥ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ 
ﺃﻻ‌ﺣﻆ ﻫﺎﻟﺠﻴــﻞ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪ ﻣﺮﺭﺭﺭﺭﺭﺭﺭﺭﺭﺓ ﻣﺪﻟﻊ..
ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺃﻭﻝ ﻛﺎﻥ ﻳﻀﺮﺏ ﺍﻟﻤﺜﻞ ﺑﺎﻟﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﺴﻌﻮﺩﻳﺔ ﺃﻧﻬﺎ ﺻﺒﻮﺭﺓ ﻭﺗﺘﺤﻤﻞ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ
ﺍﻟﺤﻴﻦ ﻣﺎﺍﺍﺍﺵ 
ﺣﺘﻰ ﺩﻛﺘﻮﺭﺗﻲ ﺗﻘﻮﻝ!
ﺗﻘﻮﻝ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﺴﻌﻮﺩﻳﺎﺕ ﻛﺎﻧﻮﺍ ﺣﺒﺎﺑﺎﺕ ﺃﺣﺴﻦ ﻣﻦ ﺃﻱ ﺟﻨﺴﻴﺔ ﺛﺎﻧﻴﺔ ﺑﺎﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﻫﻬﻬﻬﻬﻪ ﻷ‌ﻧﻬﻦ ﺻﺒﻮﺭﺍﺕ ﻭﻣﺎ ﺑﻴﻌﻴﻄﻮﺍ..
ﻟﻜﻦ ﻫﺎﻟﺠﻴﻞ ﺍﻟﺤﺎﻟﻲ.. ﻣﺮﺭﺭﺭﺭﺓ ﺩﻟﻮﻋﺎﺕ ﻭﺻﺮﺍﺍﺍﺍﺍﺥ ﻭﻣﺎ ﻓﻴﻪ ﺗﺤﻤﻞ..
ﺻﺪﻗﻴﻨﻲ ﻳﺎ ﺑﻜﺮﻳﺔ.. ﻭﻳﺎ ﺛﻨﻮ.. (ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﺑﺎﻟﺜﺎﻧﻲ)
ﺍﻟﺼﺮﺍﺥ ﻳﺴﺘﻨﻔﺬ ﻃﺎﺍﺍﻗﺘﻚ ﻭﻳﺘﻌﺒﻚ..
ﻭﻓﻮﻕ ﻫﺬﺍ : ﻳﻈﻬﺮﻙ ﺑﻤﻈﻬﺮ ﺳﻴﺊ ﺟﺪﺩﺩﺩﺍً ﺃﻣﺎﻡ ﻃﺎﻗﻢ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ 
ﺭﺍﺡ ﺗﺘﺴﺎﺀﻟﻴﻦ ﻟﻴﺶ ﻣﺎ ﻳﺤﺘﺮﻣﻮﻧﻚ..؟؟
ﻭﻟﻴﺶ ﻳﻌﺎﻣﻠﻮﻧﻚ ﺑﻘﺴﻮﺓ ﺃﺣﻴﺎﻧﺎً.. 
ﻷ‌ﻧﻬﻢ ﺑﺼﺮﺍﺣﺔ ﻃﻔﺸﻮﺍ ﻣﻨﻚ ﻭﻣﻦ ﺻﺮﺍﺧﻚ.. ﻭﺍﻧﻔﻘﻌﺖ ﺃﺫﺍﻧﻬﻢ..
ﻭﻫﻢ ﺃﻭﻻ‌ً ﻭﺃﺧﻴﺮﺍً ﺑﺸﺮ..
ﻳﻌﻨﻲ ﺗﺨﻴﻠﻲ ﻧﻔﺴﻚ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻣﻜﺎﻧﻬﻢ..!
ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺒﺢ ﻟﻠﻤﺴﺎﺀ.. ﻛﻞ ﺷﻮﻱ ﺟﺎﻳﻪ ﻭﺣﺪﺓ ﺗﻮﻟﺪ..
ﻳﻌﻨﻲ ﺗﻌﻮﺩﻭﺍ.. ﻻ‌ ﺗﻘﻮﻟﻴﻦ ﺍﻟﻤﻔﺮﻭﺽ ﻭﺍﻟﻤﻔﺮﻭﺽ.. 
ﺗﺒﻠﺪﻭﺍ.. ﺗﻤﺮ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻣﺌﺎﺕ ﺍﻟﺤﺎﻻ‌ﺕ..
ﺑﺎﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻚ.. ﺗﺨﻴﻠﻲ ﺯﻳـــــــــــــﻦ..
ﻟﻮ ﺟﺘﻚ ﻭﺣﺪﺓ ﺻﺒﻮﻭﻭﻭﺭﺓ ﻭﻣﺤﺘﺮﻣﺔ ﺗﺘﺄﻟﻢ ﺑﺪﻣﻮﻉ ﻭﻫﻲ ﻣﺘﺤﻤﻠﺔ.. ﻭﻳﺎﺍﺍﺭﺏ .. ﻭﻳﺎﺍﺍﺍﺍ ﺍﻟﻠﻪ.. ﻭﻳﺎﺭﺣﻤﻦ ﺍﺭﺣﻤﻨﻲ.
ﺗﻨﻈﺮﻳﻦ ﻟﻬﺎ ﻧﻔﺲ ﻧﻈﺮﺗﻚ ﻟﻮﺣﺪﺓ ﻣﻦ ﻳﻮﻡ ﺩﺧﻠﺖ ﻭﻫﻲ ﺻﺮﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺥ ﻭﺳﺐ ﻭﺷﺘﻢ.. 
ﻭﻳﺎ "ﺣﻴﻮﺍﻧﺎ.." ﻭﻳﺎ"×××".. ﻭﻓﻀﺎﻳﺢ ﻭﺇﺯﻋﺎﺍﺍﺍﺍﺝ..؟؟؟؟
ﻻ‌ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻭﺟﺎﻳﺒﺔ ﻣﻌﻬﺎ ﺃﻣﻬﺎ ﻭﺧﺎﻟﺘﻬﺎ ﻭﺃﺧﺘﻬﺎ ﻛﻨﻬﺎ ﺯﻓﺔ ﻋﺮﻭﺱ؟؟
ﺑﺎﻟﻠـــــــــــــــــﻪ ﻋﻠﻴﻚ..
ﻣﺎ ﺭﺍﺡ ﻳﻔﺮﻕ ﺗﻌﺎﻣﻠﻚ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺜﻨﺘﻴﻦ؟؟
ﻳﻌﻨﻲ ﺍﻟﺼﺒﻮﺭ ﻭﺍﻟﻤﺤﺘﺮﻡ ﺗﺮﺣﻤﻴﻨﻪ ﻭﺗﻘﺪﺭﻳﻨﻪ ﻏﺼﺒﻦ ﻋﻨﻚ ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻟﻮ ﺍﻳـــــــــــــــﺶ..
ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻓﻲ ﻭﺣﺪﺓ ﻣﻦ ﻭﻻ‌ﺩﺍﺗﻲ ﺍﺿﻄﺮﻳﺖ ﺃﻭﻟﺪ ﻓﻲ ﺣﻜﻮﻣﻲ.. 
ﻭﻛﺎﻥ ﻣﺴﺘﻮﺍﻩ ﺳﻴــــــــــــــــــــــﺊ ﺟﺪﺩﺩﺩﺩﺍً 
ﻭﻛﻨﺖ ﺃﺳﻤﻊ ﺍﻟﻘﺎﺑﻼ‌ﺕ ﻳﺼﺮﺧﻮﻭﻭﻭﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﺮﻳﻢ.. ﻭﻳﻬﺎﻭﺷﻮﻧﻬﻢ.. ﻭﻳﺘﻄﻨﺰﻭﻥ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﺑﺎﻻ‌ﻧﺠﻠﻴﺰﻱ.. ﻳﻌﻨﻲ ﺷﻲ ﻳﻘﻬﺮﺭﺭ!
ﻭﺃﻧﺎ ﻣﺮﻋﻮﻭﺑﺔ.. ﻣﺎ ﺗﻌﻮﺩﺕ ﻋﻠﻰ ﻛﺬﺍ.. !!
ﻗﻠﺖ ﺃﻧﺎ ﻣﺎ ﻟﻲ ﻣﺨﺮﺝ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻠﻪ.. ﺇﻻ‌ ﺃﻧﻲ ﺃﺣﺘﺮﻡ ﻧﻔﺴﻲ ﻭﺃﺗﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻬﻢ ﺑﻤﻨﺘﻬﻰ ﺍﻻ‌ﺣﺘﺮﺍﻡ..!
ﺗﻤﺎﺳﻜﺖ ﺭﻏﻢ ﺍﻷ‌ﻟﻢ ﻭﺍﻟﺘﻌﺐ..

ﻭﻛﻨﺖ ﺃﺳﺄﻝ ﺍﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﻋﻦ ﺍﺳﻤﻬﺎ.. 
ﻭﺃﻧﺎﺩﻳﻬﺎ ﻓﻴﻪ ﻭﺃﺗﻜﻠﻢ ﻣﻌﻬﺎ ﺑﺎﺣﺘﺮﺍﻡ ﻭﺑﺎﻻ‌ﻧﺠﻠﻴﺰﻱ.. 

(ﻭﺍﻧﺎ ﻣﻴﻴﻴﻴﻴﻴﻴﻴﻴﻴﻴﻴﺘﺔ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻟﻢ ﺭﺑﻲ ﻳﻌﻠﻢ)

ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺗﺸﻮﻓﻨﻲ ﺃﺻﻴــــــﺢ ﺑﻬﺪﻭﺀ ﻭﺑﺲ ﺃﻭﻥ ﻭﺃﺩﻋﻲ ﺭﺑﻲ.. 
ﺗﺠﻲ ﺗﻤﺴﺢ ﺩﻣﻮﻋﻲ ﻭﺷﻌﺮﻱ ﻭﺗﻮﻗﻒ ﻋﻠﻰ ﺭﺍﺳﻲ..
ﻭﻛﻞ ﺷﻮﻱ ﺗﺎﺭﻛﺔ ﺍﻟﺤﺮﻳﻢ ﻭﺟﺎﻳﺔ ﻋﻨﺪﻱ..
ﻟﺪﺭﺟﺔ ﺗﺄﺧﺮﺕ ﻋﻦ ﺩﻭﺍﻣﻬﺎ ﻧﺺ ﺳﺎﻋﺔ ﻟﻤﺎ ﺗﺘﺄﻛﺪ ﺃﻥ ﺍﻟﻄﺒﻴﺒﺔ ﺗﺠﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻟﻲ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﺍﻟﻤﺸﻴﻤﺔ.. ﻷ‌ﺍﻥ ﺍﻟﻄﺒﻴﺒﺔ ﺍﻟﻠﻲ ﻭﻟﺪﺗﻨﻲ ﺍﻧﺘﻬﻰ ﺩﻭﺍﻣﻬﺎ ﻭﺭﺍﺣﺖ.. ﻭﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ ﺗﺄﺧﺮﺕ.. (ﻫﻲ ﻗﺼﺔ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻣﺎ ﻟﻜﻢ ﻓﻲ ﺗﻔﺎﺻﻴﻠﻬﺎ ﺍﻵ‌ﻥ)
ﺑﻴﻨﻤﺎ ﻛﻨﺖ ﺃﺳﻤﻌﻬﺎ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺗﻌﺎﻣﻞ ﺍﻟﺤﺮﻳﻢ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺎﺕ ﺑﺸﻜﻞ ﺛﺎﺍﺍﻧﻲ ﺧﺎﺻﺔ ﺍﻟﻠﻲ ﻳﺼﺮﺧﻮﻥ ﺑﺼﻮﺕ ﻋﺎﻟﻲ..
ﺗﻘﻮﻝ ﻟﻲ: ﻫﺬﺍ ﺳﻴﻢ ﺳﻴﻢ ﺑﻘﺮﺓ!!!
ﻗﻠﺖ ﻟﻬﺎ ﺣﺮﺍﺍﺍﻡ ﻣﺴﺎﻛﻴﻦ.. ﺗﻌﺒﺎﻧﻴﻦ..
ﺗﻘﻮﻝ: ﻻ‌ ﻫﺬﺍ ﻛﻠﻪ ﻛﺬﺍﺏ.!. ﺷﻮﻓﻲ ﺃﻧﺘﻲ ﻛﻴﻒ.. 
(ﻫﻲ ﻋﺎﺭﻓﺔ ﺃﻥ ﺣﺎﻟﺘﻲ ﺃﺳﻮﺃ ﻣﻨﻬﻢ ﻛﻠﻬﻢ.. ﻷ‌ﻥ ﺻﺎﺭﺕ ﻟﻲ ﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺕ ﻭﺃﺟﺮﻭﺍ ﻟﻲ ﺧﻴﺎﻁ ﻭﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﺳﺘﺨﺮﺍﺝ ﻣﺸﻴﻤﺔ ﺑﺪﻭﻭﻭﻭﻭﻥ ﺑﻨﺞ ﻭﺍﻟﻠﻪ ﻣﺎ ﺗﺘﺨﻴﻠﻮﻥ ﺃﻟﻤﻬﺎ ﻛﻴﻒ)
ﻭﺍﻟﻠﻪ ﺃﻧﻲ ﻣﺎ ﺃﻋﻄﻴﺘﻬﺎ ﻭﻻ‌ ﺭﻳﺎﻝ.. ﻭﻻ‌ ﻫﺪﻳﺔ.. ﻭﻻ‌ﺍﺍﺍ ﺷﻲ..
ﺑﺲ ﻛﻨﺖ ﺃﺷﻜﺮﻫﺎ ﻛﻞ ﺷﻮﻱ.. 
ﻭﺗﺸﻮﻓﻨﻲ ﺃﺩﻋﻲ ﺭﺑﻲ.. ﻭﺩﻣﻮﻋﻲ ﺗﺼﺐ.. ﻭﻛﻨﺖ ﻣﺤﺘﺮﻣﺘﻬﺎ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﻮﻗﺖ..
ﺃﺩﺭﻱ ﺍﻟﻮﺣﺪﺓ ﺇﺫﺍ ﻭﻟﺪﺕ ﺗﻘﺮﺏ ﺗﻔﻘﺪ ﺃﻋﺼﺎﺑﻬﺎ ﻭﻋﻘﻠﻬﺎ..
ﻭﻣﺎ ﺗﺤﺲ ﺑﺎﻟﻠﻲ ﺗﻘﻮﻟﻪ ﻭﺗﺴﻮﻳﻪ..
ﻟﻜﻦ ﻭﻟﻮ..
ﺗﺒﻴﻦ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ..؟؟
ﺗﺒﻴﻦ ﻣﻌﺎﻣﻠﺔ ﻃﻴﺒﺔ؟؟
ﺗﺒﻴﻦ ﺭﺑﻲ ﻳﻨﺰﻝ ﻋﻠﻴﻚ ﺭﺣﻤﺔ.. ﻭﻳﺮﺣﻤﻮﻧﻚ ﺍﻟﻠﻲ ﺣﻮﻟﻚ ﺑﻐﺮﻓﺔ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ؟

ﻭﺗﺒﻴﻦ ﺗﺨﺰﻧﻴﻦ ﻃﺎﻗﺘﻚ ﻭﺗﺠﻤﻌﻴﻨﻬﺎ ﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺪﻓﻊ؟؟ 
ﺗﺒﻴﻦ ﺭﺑﻲ ﻳﻜﺘﺒﻚ ﺳﺒﺤﺎﻧﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺎﺑﺮﻳﻦ ﺻﺒﺮﺍً ﺟﻤﻴﻼ‌ً (ﺻﺒﺮ ﺑﻼ‌ ﺷﻜﻮﻯ ﻭﻻ‌ ﺗﺬﻣﺮ)؟؟

ﺍﻣﺴﻜﻲ ﺃﻋﺼﺎﺑﻚ... 
ﻭﻫﺪﻱ ﻧﻔﺴﻚ..
ﻭﺍﺫﻛﺮﻱ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﺍﻟﺠﺌﻲ ﺇﻟﻴﻪ..

ﻭﻣﺎﺭﺳﻲ ﺗﻤﺎﺭﻳﻦ ﺍﻟﺘﻨﻔﺲ.. 
ﻷ‌ﻧﻬﺎ ﺭﺍﺡ ﺗﺮﻳﺤﻚ ﻭﺗﺨﻔﻒ ﺍﻷ‌ﻟﻢ ﻭﺗﻤﺪ ﺟﺴﻤﻚ ﺑﺎﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ..

ﻋﻜﺲ ﺍﻟﺼﺮﺍﺍﺍﺍﺥ..
ﺍﻟﻠﻲ ﻳﺘﻌﺒﻚ ﻭﻳﻬﺪ ﺣﻴﻠﻚ.. ﻭﻳﺨﺮﺏ ﺃﺟﺮﻙ.. 
ﻭﻳﻀﺎﻳﻖ ﺍﻟﻠﻲ ﺣﻮﻟﻚ.. 
ﻭﻳﺴﺘﻨﻔﺬ ﺍﻷ‌ﻛﺴﺠﻴﻦ ﻓﻲ ﺟﺴﻤﻚ.. ﻓﺘﻨﺸﺪ ﺍﻟﻌﻀﻼ‌ﺕ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﺼﻌﺐ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﻟﻄﻔﻞ...
ﻭﻣﻊ ﻫﺬﺍ ﺃﺩﺭﻱ ﺃﻥ ﻓﻴﻪ ﺣﺮﻳﻢ ﺭﺍﺋﻌﺎﺕ ﻭﻣﺤﺘﺮﻣﺎﺕ ﻭﺃﺩﺏ ﻭﺫﻭﻕ.. ﻭﻣﻊ ﻫﺬﺍ ﻋﺎﺷﻮﺍ ﺗﺠﺎﺭﺏ ﻗﺎﺳﻴﺔ ﻭﻣﺆﻟﻤﺔ ﻟﻸ‌ﺳﻒ..
ﻟﻜﻦ ﺃﻗﻮﻝ ﺃﻥ ﺗﻤﺎﺳﻜﻚ ﻳﺠﻌﻞ ﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻌﻚ ﺃﻓﻀﻞ.. ﻭﺗﺠﻌﻞ ﻣﻌﺎﻧﺎﺗﻚ ﺃﻗﻞ ﺑﺈﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ.

//

4) ﺍﻟﻨﺼﻴﺤﺔ ﺍﻟﺮﺍﺑﻌﺔ (ﺍﻷ‌ﻫﻢ):



ﺍﺣﺮﺻﻲ ﻋﻠﻰ ﻭﺿﻊ ﺧﻄﺔ ﻣﺴﺒﻘﺔ ﻟﻠﻮﻻ‌ﺩﺓ
ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻮﺍﻣﻞ ﻟﻸ‌ﺳﻒ ﺗﺮﺍﺟﻊ ﻓﻲ ﻣﺴﺘﻮﺻﻒ ﺃﻭ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ ﻣﺜﻼ‌ً.. ﻟﻜﻨﻬﺎ ﻟﻢ ﺗﻀﻊ ﻓﻲ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﻫﺎ ﺃﻳﻦ ﺳﺘﻠﺪ.. ﻭﺗﺆﺟﻞ ﺫﻟﻚ ﻟﻠﺸﻬﺮ ﺍﻷ‌ﺧﻴﺮ..
((ﻭﻛﺄﻧﻬﺎ ﺗﻀﻤﻦ ﺃﻧﻬﺎ ﻟﻦ ﺗﻠﺪ ﻣﺒﻜﺮﺍً ﻷ‌ﻱ ﻇﺮﻑ ﻃﺎﺭﺉ ﻻ‌ﺳﻤﺢ ﺍﻟﻠﻪ!!))..
ﻭﻻ‌ﺣﻈﺖ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﻗﺼﺺ ﺍﻷ‌ﻣﻬﺎﺕ ﺍﻟﻼ‌ﺗﻲ ﻓﻘﺪﻥ ﺃﻃﻔﺎﻟﻬﻦ..
ﻭﻛﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺍﺿﺢ ﺑﺼﺮﺍﺣﺔ ﺃﻥ ﻟﻸ‌ﻡ ﺩﻭﺭﺍً ﻓﻲ ﻭﻓﺎﺓ ﺟﻨﻴﻨﻬﺎ (ﻭﻛﻠﻪ ﺑﻘﻀﺎﺀ ﺍﻟﻠﻪ ﻭﻗﺪﺭﻩ) ﻓﻲ ﻛﺜﻴﻴﻴﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺎﻻ‌ﺕ.. ﻷ‌ﻧﻬﺎ ﻟﻢ ﺗﺨﻄﻂ ﺃﻳﻦ ﺳﺘﺬﻫﺐ.. ﻟﻮ ﺟﺎﺀﺗﻬﺎ ﻭﻻ‌ﺩﺓ ﻣﺒﻜﺮﺓ؟؟
ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﻌﺎﻧﻲ ﻫﻲ ﻭﺯﻭﺟﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﺘﺨﺒﻂ ﻭﺍﻟﻔﻮﺿﻰ ﻭﻗﺖ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﻣﻤﺎ ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﻭﻓﺎﺓ ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻀﻌﻲ ﻓﻲ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﻙ ﻣﺴﺘﺸﻔﻰ ﻣﺠﻬﺰ ﺑﺎﻟﺤﺎﺿﻨﺎﺕ.. ﻟﻸ‌ﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﺨﺪﺝ..



ﻭﻫﻞ ﻫﻮ ﺣﻜﻮﻣﻲ؟ ﺃﻡ ﺃﻫﻠﻲ؟
ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻥ ﺃﻫﻠﻲ ﻓﻬﻞ ﻟﺪﻱ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﻃﺒﻲ؟ ﻭﻫﻞ ﻳﻐﻄﻲ ﺗﻜﻠﻔﺔ ﺍﻟﺤﺎﺿﻨﺎﺕ؟
ﻻ‌ﻥ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺘﺄﻣﻴﻦ ﻻ‌ ﻳﻐﻄﻲ ﺳﻮﻯ ﻣﺒﻠﻎ ﻣﺜﻼ‌ً 200 ﺃﻟﻒ ﺃﻭ 500 ﺃﻟﻒ..
ﻭﺗﻜﻠﻔﺔ ﺍﻟﺤﺎﺿﻨﺔ ﻟﻠﻴﻮﻡ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ 6 ﺁﻻ‌ﻑ ﺭﻳﺎﻝ ﻭﺗﺼﻞ ﻝ10 ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻴﺎﺕ.. ﺃﻱ ﺃﻥ ﺍﻟﺘﺄﻣﻴﻦ ﻻ‌ ﻳﻐﻄﻲ ﺍﻟﺘﻜﻠﻔﺔ ﺳﻮﻯ ﻟـﺸﻬﺮ ﻭﻧﺼﻒ ﻓﻘﻂ..
ﻓﺄﺿﻊ ﻓﻲ ﺍﻋﺘﺒﺎﺭﻱ.. ﺃﻧﻲ ﻟﻮ ﻭﺍﺟﻬﺖ ﻭﻻ‌ﺩﺓ ﻃﺎﺭﺋﺔ ﻣﺒﻜﺮﺓ..
ﺃﻥ ﺃﺫﻫﺐ ﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ﺣﻜﻮﻣﻲ ﻣﺠﻬﺰ ﺑﺎﻟﺤﺎﺿﻨﺎﺕ..
(ﻭﻟﻴﺲ ﻣﺜﻞ ﺑﻌﺾ ﻣﻦ ﺃﻋﺮﻑ ﻭﻟﺪﺕ ﻓﻲ ﻣﺸﺘﺸﻔﻰ ﺃﻫﻠﻲ ﻭﺍﺳﺘﻨﻔﺬﻭﺍ ﺍﻟﺘﺄﻣﻴﻦ.. ﺛﻢ ﻋﺎﻧﺖ ﻛﺜﻴﺮﺍً ﻭﺍﺳﺘﻠﻒ ﺯﻭﺟﻬﺎ ﻣﻦ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻗﺎﺭﺑﻪ ﻟﻴﺴﺪﺩ ﺛﻤﻦ ﺍﻟﺤﺎﺿﻨﺎﺕ ﺑﻞ ﻭﺃﺻﺒﺢ ﻳﻄﻠﺐ ﺍﻹ‌ﻋﺎﻧﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻌﻴﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻘﺮﻳﺐ ﺭﺣﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺣﺎﻟﻬﻢ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻳﺔ ﺗﻮﻓﻲ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺍﺳﺄﻝ ﺍﻟﻠﻪ ﺃﻥ ﻳﺸﻔﻌﻬﻢ ﻓﻴﻪ)
ﺃﻳﻀﺎً..
ﻣﺎ ﻫﻲ ﺭﻏﺒﺘﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ؟ ﻫﻞ ﺃﺭﻳﺪ ﺃﻥ ﺃﺻﺒﺮ ﺣﺘﻰ ﺃﻟﺪ ﻃﺒﻴﻌﻲ؟ ﺃﻡ ﻻ‌ ﺃﺭﻳﺪ ﺍﻟﻤﻐﺎﻣﺮﺓ ﻭﺃﺭﻳﺪ ﺃﻥ ﺃﻟﺪ ﻗﻴﺼﺮﻱ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ..؟
ﻫﻞ ﺃﺭﻳﺪ ﺗﻮﺳﻌﺔ؟ ﺧﻴﺎﻃﺔ ﺗﺠﻤﻴﻞ؟ ﺃﻡ ﺃﻥ ﻳﺼﺒﺮﻭﺍ ﻋﻠﻲ ﻭﻻ‌ ﻳﺠﺮﻭﺍ ﺗﻮﺳﻌﺔ ﻭﻻ‌ ﺧﻴﺎﻃﺔ..
ﻫﻞ ﺃﺭﻳﺪ ﻣﺴﻜﻦ ﺃﻟﻢ؟ ﻫﻞ ﺃﺭﻳﺪ ﺍﺑﺮﺓ ﻇﻬﺮ؟ ﻭﻛﻢ ﺗﻜﻠﻔﺘﻬﺎ؟


ﻫﻞ ﺃﺭﻏﺐ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻜﻤﺎﻡ؟ ﺃﻡ ﺃﻧﻲ ﻻ‌ ﺃﺭﻳﺪﻩ ﺗﻤﺎﻣﺎً؟
ﻫﻞ ﺃﺳﻤﺢ ﺑﺎﻟﻄﻠﻖ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻲ؟ ﺃﻡ ﺃﺭﻓﺾ ﺃﻥ ﻳﻌﻄﻮﻧﻲ ﺇﻳﺎﻩ ﺇﻻ‌ ﺑﺈﺫﻥ ﻣﻨﻲ؟
ﻫﻞ ﺃﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﻳﻮﻟﺪﻧﻲ ﺭﺟﻞ؟ ﺃﻡ ﺃﻧﻲ ﺃﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺃﻻ‌ ﺗﻜﺸﻒ ﻋﻮﺭﺗﻲ ﺇﻻ‌ ﺍﻣﺮﺃﺓ؟
ﻫﻞ ﺃﺭﻳﺪ ﺃﻥ ﻳﺴﻤﺤﻮﺍ ﻟﺰﻭﺟﻲ ﺑﺎﻟﺤﻀﻮﺭ؟
ﻫﻞ ﺃﻓﻀّﻞ ﺃﻥ ﺗﻘﻮﻡ ﺍﻟﻤﻤﺮﺿﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻘﺎﺑﻠﺔ ﺑﻌﻤﻞ ﻣﺴﺎﺝ ﺧﻔﻴﻒ ﻟﻈﻬﺮﻱ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ؟ ﺃﻥ ﺃﻧﻲ ﻻ‌ ﺃﺣﺐ ﺃﻥ ﻳﻠﻤﺴﻨﻲ ﺃﺣﺪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻄﻠﻖ..
ﻫﻞ ﺃﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺃﻻ‌ ﻳﻌﻄﻮﺍ ﻃﻔﻠﻲ ﺣﻠﺒﻴﺎً ﺻﻨﺎﻋﻴﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﺿﻨﺔ ﻛﻲ ﻻ‌ ﻳﺘﻌﻮﺩ؟ ﻓﺄﻧﺎ ﺃﻭﺩ ﺭﺿﺎﻋﺘﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻃﺒﻴﻌﻲ..ﺃﻡ ﺍﻟﻌﻜﺲ؟
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﺗﻨﺎﻗﺸﻲ ﻃﺒﻴﺒﺘﻚ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﺘﻮﻟﺪﻙ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺘﺸﻔﻰ ﺍﻟﺬﻱ ﻗﺮﺭﺗﻲ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ ﻓﻴﻪ ﺑﻜﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﻔﺎﺻﻴﻞ..
ﺑﺤﻴﺚ ﺗﺴﺠﻠﻬﺎ ﻓﻲ ﻣﻠﻔﻚ ﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ
ﺷﺨﺼﻴﺎً.. ﺃﻧﺎ ﺃﻃﻠﺐ ﻣﻠﻔﺎً ﻳﺴﻤﻰ "ﺧﻄﺔ ﺍﻟﻮﻻ‌ﺩﺓ" ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺮﺓ..

ﻭﺃﻗﻮﻡ ﺑﺘﻌﺒﺌﺘﻪ ﻭﺗﻮﻗﻴﻌﻪ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم النصائح للمرأه الحامل ممكن دكتورتك ماتقلك عنها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 45 نصيحه لك......
» أنتباه....أهم الممنوعات على المرأه الحامل..مهم......
» أضرار نوم الحامل على ظهرها
» أضرار نوم الحامل على ظهرها
» مكانة الحامل عند الله عزوجل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سوريا حبيبتي :: أقسام المرأة :: قسم الحمل والولادة-
انتقل الى: