ﺗﺴﻌﺔ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﺗﺠﻨﺒﻴﻬﺎ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺣﻤﻠﻚ
ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺍﻟﻌﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻗﺪ ﺗﺘﺒﻌﻴﻬﺎ ﻭﺗﺤﺪﺙ ﻓﺮﻗﺎً ﺇﻣﺎ ﺇﻳﺠﺎﺑﻴﺎً ﺃﻭ ﺳﻠﺒﻴﺎً ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤﻞ، ﻭﻣﻨﻬﺎ ﻋﺎﺩﺍﺗﻚ ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﺗﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﺗﻐﻴﻴﺮ!
ﺍﻟﺒﻌﺾ ﻳﺤﺬﺭ ﻣﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻷﻣﻬﺎﺕ ﻟﺼﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺮ ﺧﻼﻝ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻭ ﻟﻜﻦ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﺒﺎﺣﺜﻴﻦ ﻳﺄﻛﺪﻭﻥ ﻋﺪﻡ ﺻﺤﺔ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺨﺎﻭﻑ ﻭ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﺑﻌﺪ ﺍﻟﺸﻬﺮ ﺍﻟﺜﺎﻟﺚ. ﻭ ﺑﻤﺒﺪﺃ ﺧﻴﺮ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﺃﻭﺳﻄﻬﺎ، ﻓﻴﻔﻀﻞ ﺇﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺼﺒﻐﺎﺕ ﺍﻟﺨﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﻮﻧﻴﺎ ﻟﻠﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺨﺘﺮﻕ ﻓﺮﻭﺓ ﺍﻟﺮﺃﺱ.
ﻳﻨﺒﻐﻲ ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻟﺤﻤﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺧﻨﺔ ﻭ ﺍﻟﺴﺎﻭﻧﺎ ﻭﺍﻟﺠﺎﻛﻮﺯﻱ ﻓﻬﻲ ﺗﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺇﺭﺗﻔﺎﻉ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻳﺘﺪﻓﻖ ﺍﻟﺪﻡ ﺑﺎﻟﻘﺮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻟﻴﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺒﺮﻳﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺘﻌﺮﻕ. ﻭﻫﺬﺍ ﻳﻌﻨﻲ ﺃﻥ ﺗﺪﻓﻖ ﺍﻟﺪﻡ ﻳﻘﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻤﺦ. ﻭﺇﺫﺍ ﺣﺪﺙ ﻫﺬﺍ ، ﻗﺪ ﻻ ﻳﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺦ ﻋﻠﻰ ﻛﻤﻴﺔ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﺍﻷﻛﺴﺠﻴﻦ ﻣﺎ ﻳﻌﺮﺿﻚ ﻟﻺﻏﻤﺎﺀ ﻭ ﻳﻌﺮﺽ ﻃﻔﻠﻚ ﻟﻠﺘﺸﻮﻫﺎﺕ ﺍﻟﺨﻠﻘﻴﺔ (ﻳﻨﺒﻐﻲ ﺃﻥ ﻻ ﺗﻜﻮﻥ ﺩﺭﺟﺔ ﺣﺮﺍﺭﺓ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻓﻮﻕ 32C ).
ﺗﺠﻨﺒﻲ ﺍﻟﻤﺠﺎﻻﺕ ﺍﻟﻜﻬﺮﻭﻣﻐﻨﺎﻃﻴﺴﻴﺔ ﺍﻟﺼﺎﺩﺭﺓ ﻋﻦ ﺍﻷﺟﻬﺰﺓ ﺍﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻭﻳﻒ ﻭ ﺍﻟﺒﻄﺎﻧﻴﺎﺕ ﺍﻟﻜﻬﺮﺑﺎﺋﻴﺔ.
ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻻ ﺗﺘﻌﺮﺿﻲ ﻟﻠﻤﺒﻴﺪﺍﺕ ﺍﻟﺤﺸﺮﻳﺔ ﻭ ﺍﻟﺮﻭﺍﺋﺢ ﺍﻟﻨﺎﺗﺠﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻼﺀ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ، ﻟﻤﺎ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﺳﺎﻡ ﻋﻠﻴﻚ ﻭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻨﻴﻦ.
ﺗﺠﻨﺒﻲ ﺍﻹﺟﻬﺎﺩ ﺍﻟﺒﺪﻧﻲ ﻭ ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭ ﺩﻟﻠﻲ ﺟﻨﻴﻨﻚ ﺑﺤﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﻗﺴﻂ ﻛﺎﻑ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ.
ﺩﺍﺀ ﺍﻟﻤﻘﻮﺳﺎﺕ ﺃﻭ Toxoplasmosis ﻳﻨﺘﻘﻞ ﻟﻸﻡ ﺍﻟﺤﺎﻣﻞ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻘﻂ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺻﻨﺎﺩﻳﻖ ﻓﻀﻼﺗﻬﺎ، ﻭ ﻣﻦ ﻟﻸﻡ ﻟﻠﺠﻨﻴﻦ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻤﺸﻴﻤﺔ ﻭ ﺧﺼﻮﺻﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻬﻮﺭ ﺍﻷﻭﻟﻰ ﻭ ﻳﺴﺒﺐ ﺗﺸﻮﻫﺎﺕ ﺧﻠﻘﻴﺔ.
ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﻣﻦ ﻫﻮﺍﺓ ﺗﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﺰﻭﺍﺣﻒ ﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﺇﺧﺒﺎﺭ ﻃﺒﻴﺒﻚ ﺑﺬﻟﻚ ﻹﺣﺘﻤﺎﻝ ﻧﻘﻠﻬﺎ ﺍﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﺒﺮﺍﺯ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﺛﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻤﻞ. ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺗﺤﺖ ﺳﻦ 5 ﺳﻨﻮﺍﺕ ﻫﻲ ﺃﻳﻀﺎ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﺨﻄﺮ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﺴﺎﻟﻤﻮﻧﻴﻼ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﺰﻭﺍﺣﻒ.
ﺍﻟﻤﻮﺿﻮﻉ ﺍﻷﺻﻠﻰ ﻣﻦ ﻫﻨﺎ: ﻣﻨﺘﺪﻳﺎﺕ ﻋﺎﻟﻢ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ http://forum.mn66.com/t342569.html#post4571206
ﻣﺎﺭﺳﻲ ﻧﻮﻋﺎً ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﻭ ﻟﻜﻦ ﺗﺠﻨﺒﻲ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺎﺕ ﺍﻟﻌﻨﻴﻔﺔ.
ﺃﺳﻬﻞ ﻭﺃﻓﻀﻞ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺤﻤﻞ ﻫﻮ ﻋﻤﻞ ﻓﺤﻮﺹ ﻃﺒﻴﺔ ﻣﻨﺘﻈﻤﺔ
الجمعة فبراير 08, 2013 10:50 pm من طرف الما
موضوع: تسعة أمور تجنبيها أثناء حملك ...... 
