سوريا حبيبتي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


لاتحاول البحث عن حلم خذلك..وحاول ان تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
"المنتدى للبنات فقط" free counters
المواضيع الأخيرة
» غرزة الريب المايل بالتريكو مع الشرح
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالجمعة فبراير 08, 2013 10:50 pm من طرف الما

» غرزة تريكو جديدة مع الشرح
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالجمعة فبراير 08, 2013 10:44 pm من طرف الما

» مفردات حمويه
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالخميس يناير 31, 2013 2:34 pm من طرف Admin

» طريقة عمل وردة جميلة من غرزة التريكو
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالإثنين يناير 28, 2013 6:25 am من طرف Admin

»  خبرات لمزيد من اللمعان في ارجاء المنزل
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالإثنين يناير 28, 2013 6:22 am من طرف Admin

» قبعة تناسب الصغار
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 6:17 pm من طرف Admin

» غرزة الريشة
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 6:06 pm من طرف Admin

» غرز تريكو بلوفرات .
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 6:01 pm من طرف Admin

» غرز تريكو بلوفرات
نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالأحد يناير 27, 2013 5:53 pm من طرف الما

الزوار المتواجدون الأن
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ظل القمر
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
ورد الياسمين
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
دينا
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
قمر الزمان
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
وردة الجوري
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
Admin
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
شهد العسل
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
الما
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
تاندرس
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
راما
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ورد الياسمين
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
ظل القمر
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
دينا
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
Admin
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
قمر الزمان
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
شهد العسل
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
وردة الجوري
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
الما
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
تاندرس
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 
راما
نصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_rcapنصائح الأشهر الأولى من الحمل Voting_barنصائح الأشهر الأولى من الحمل Vote_lcap 

 

 نصائح الأشهر الأولى من الحمل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ظل القمر

ظل القمر


عدد المساهمات : 275
نقاط النشاط : 499
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/04/2012

نصائح الأشهر الأولى من الحمل Empty
مُساهمةموضوع: نصائح الأشهر الأولى من الحمل   نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالأحد مايو 06, 2012 1:19 pm

نصائح للحامل في الشهور الاولى

--------------------------------------------------------------------------------



--------------------------------------------------------------------------------

نفسية الحامل و سلوكها مرآة تعكس ما بداخلها من اضطرابات هرمونية لوجود كائن جديد في بطنها فالاضطرابات الهضمية كالغثيان و القيء و اللعاب و الاضطرابات النفسية مثل : تغير المزاج و الشهية و غيرها كل ذلك يجعل من الحامل إنسان رقيق المشاعر لذلك يجب التعامل معها و معاشرتها بهدوء و صبر و كذلك يجب رعايتها في الشهرين الأخيرين تحسباً للولادة قبل الميعاد
.
للحامل في الشهور الثلاثة الأولى نصح بما يلي :

1: امتنعي عن تناول الأدوية مهما كانت الأسباب لإنها يمكن أن تشوه الجنين .
2: امتنعي عن الحمضيات ( ليمون ، برتقال ، مخلل ، خوخ ، تمر هندي ) .
3: يجب الإقلال من تناول المنبهات كالشاي و القهوة و البهارات.
4: عدد وجبات الطعام ( 4-5 مرات ) لكن كل وجبة قليلة المقدار .
5: امتنعي عن السفر قدر الإمكان ، وإذا كان لابد من ذلك فتجنبي الطرقات الوعرة .
6: لا تلبسي حذاء ذا كعب عال ، لإنه يضر بالعمود الفقري و يؤهب للإجهاض .
7: لا تنظري إلى المناظر المؤذية أو إلى الأشخاص المشوهين و المعوقين .
8: تجنبي الاستحمام بالماء الحار أو البارد ، و يستحسن الماء الفاتر ، ويجب أن تكون مدة الاستحمام قصيرة لا تزيد على ربع ساعة و ينشف الجلد مباشرة .
9: تجنبي الجلوس في وضع القرفصاء أو الوقوف لفترة طويلة .
10: تجنبي التعب و الأعمال المرهقة .
11: لا تلبسي سراويل ضيقة أو مشدات طبية .
12: لا تلبسي جوارب ذات تثبيت من المطاط الدائري الضاغطة لإنها تعيق رجوع الدم و تسبب الدوالي في الطرفين السفلين .
13: تجنبي الجلوس في أماكن مغلقة فيها مدخنون .
14: إذا كنت تمارسين الرياضة فتجنبيها خلال هذه الشهور الثلاثة الأولى .
15: لا ينصح بالبقاء مدة طويلة تحت جهاز تجفيف الشعر .
16: يجب تفادي البقاء في وضع الوقوف ساعات طويلة بالمنزل حتى لا تثقل الساقان كما يجب تجنب رفع الأثقال من الأرض أو رفع الأطفال أو حملهم بين الذراعين أو دفع شيء ثقيل للأما .
17: إياك و الانفعالات النفسية الشديدة لإنها قد تسبب انفكاك المشيمة قبل أوانها في الشهور الأخيرة .
18: اطلبي من طبيبه أن تجري لك فحص بولي للتأكد من خلوة من الذلال ، و فحص الضغط كل 15 يوم


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة الجوري

وردة الجوري


عدد المساهمات : 107
نقاط النشاط : 147
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 28/04/2012

نصائح الأشهر الأولى من الحمل Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح الأشهر الأولى من الحمل   نصائح الأشهر الأولى من الحمل I_icon_minitimeالإثنين مايو 14, 2012 9:29 am

شكرا لك بس اذا الوحده اجا وحاما عالحامض والمخلل لاتاكلون ويجو بعين الولد مابصير هالحكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح الأشهر الأولى من الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 3أسألة للي تبي الحمل
» نصائح مهمه..
» نصائح العناية بالقدمين
» الفواكة مهمة جداً اثناء الحمل
» أفضل طرق منع الحمل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سوريا حبيبتي :: أقسام المرأة :: قسم الحمل والولادة-
انتقل الى: